Runningcoach Bern
Individuelles Laufcoaching in Bern. Strukturiertes Training vom ersten 5-km-Lauf bis zum Marathon, auch zur Vorbereitung auf RS und Kaderausbildung.
Runningcoach Bern begleitet Läuferinnen und Läufer aus der Region Bern zu ihren persönlichen Zielen – vom ersten 5-Kilometer-Lauf über den Halbmarathon bis zum Marathon oder Trailrun.
René Böhlen arbeitet nicht mit Standardplänen, sondern baut jedes Training auf die Voraussetzungen, den Alltag und das Ziel der einzelnen Person auf: individuell statt standardisiert, strukturiert statt zufällig, langfristig und nachhaltig statt überfordernd.
Wer sich auf die Rekrutenschule oder eine Kaderausbildung vorbereitet, hat meist wenige Wochen Zeit, um konditionell bereit zu sein. Genau dafür eignet sich ein begleitetes Lauftraining, das die Belastung sinnvoll steuert, statt sie einfach zu erhöhen. René Böhlen coacht bereits Kader-Anwärter.
Angebot: persönliche Laufcoachings für Einsteigerinnen und Einsteiger, Wettkampfvorbereitung, Lauftechnik und Trainingsplanung. Workshops und Laufweekends sind auch als Team oder Gruppe möglich. Träger des Qualitätslabels Emfit.
Kontakt: info@runningcoach-bern.ch, Telefon +41 77 504 55 61, Muristrasse 87, 3006 Bern.
Bildquellen: runningcoach-bern.ch und unsplash
